荧光灯和LED哪个护眼
现代社会中各种各样的灯被使用，从而引发了灯光污染这一问题。灯光污染具体来说是指由灯或灯具过高的亮度直接进入视野造成的，眩光效应的严重程度取决于光源的亮度和大小、光源在视野内的位置、观察者的视线方向、照度水平和房间表面的反射比等诸多因素，其中光源的亮度是最主要的。
因此大家往往会主动选择相对护眼的灯具，那么我们日常生活中常见的led灯和荧光灯哪个护眼呢？
LED运用冷光源，眩光小，无辐射，使用中不产生有害物质。LED的工作电压低，采用直流驱动方式，超低功耗（单管0.03~0.06W），电光功率转换接近100%，在相同照明效果下比传统光源节能80%以上。LED的环保效益更佳，光谱中没有紫外线和红外线，而且废弃物可回收，没有污染，不含汞元素，可以安全触摸，属于典型的绿色照明光源。
荧光灯又叫做日光灯，它的工作原理：日光灯管简单的说是个密闭的气体放电管。管內主要气体为氩（argon）气（另包含氖neon或氪krypton）气压约大气的0.3%。另外包含几滴水銀——形成微量的水银蒸汽。水银原子约佔所有气体原子的千分之一的比例。日光灯管是靠着灯管的汞原子，由气体放电的过程释放出紫外光（主要波長为2537埃=2537×10-10m）。所消耗的电能约60%可以转换为紫外光。日光灯耗能低，亮度大，但有50赫兹的频率，每秒亮暗100次，在这种光线下，时间久了易致视觉疲劳。
综上所述，相对来说LED灯更护眼。
荧光灯和白炽灯的区别
1.白炽灯
白炽灯，即常用的电灯泡，是电流通过灯丝产生热量，灯丝处于白炽状态时，能发出光，灯丝温度越高越亮，因此而得名。
白炽灯发光时，大量电能转化为热能，极少部分转化为光能;白炽灯发出的光为全色光，由发光物质以及温度决定各种色光的成分比例;其寿命跟灯丝的温度有关，温度越高，灯丝越容易升华;当钨丝升华变成钨气，到比较细瘦时，通电就很容易烧断，灯寿命也将尽。
白炽灯结构简单、价格低廉、使用方便，但是发光率低，90%电能转化为热能和辐射光;适应电压变化的性能较差，灯丝冷态电阻很小，启动电流要求很大。
2.荧光灯
荧光灯也叫日光灯，是一个密闭的气体放电管，广内以氩气为主，包含水银，形成微量水银蒸汽。荧光灯管主要汞原子有气体放电过程释放处紫外光，所消耗的电能60%转换为紫外光，其他则转换为热能。
3.荧光灯和白炽灯的区别
荧光灯与普通白炽灯相比，发光率更高，使用寿命也更长。普通白炽灯的发光率仅7-19lm/W，荧光灯可达27-67lm/W，比较省电;普通白炽灯使用寿命为1000小时左右，荧光灯可达1500-5000小时。通过上述荧光灯和白炽灯的比较，不能分辨出，室内安装照明宜采用荧光灯比较好，若是采用白炽灯，功率不应大于300w且安装需符合国标规定的灯座。